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📣 Clase en vivo online gratuita para mujeres en Bogotá que sienten escapes de orina al reír, toser o hacer algún esfuerzo físico.

Clase gratuita: Recupera la confianza en tu cuerpo sin resignarte a los escapes de orina

Esta clase está pensada para mujeres en Bogotá entre 35 y 55 años que:

👉 Tienen una vida profesional activa y quieren sentirse seguras en cualquier situación
👉 Llevan meses o años con los escapes 
👉 Valoran invertir en su salud y calidad de vida
👉 Quieren recuperar la confianza en su cuerpo sin resignarse a los escapes de orina

🗓️ Jueves 13 de agosto, 7:30 p.m. |  Regístrate 👇

Sí, puedes empezar a recuperar el control de tu cuerpo

Pero necesitas entender qué lo causa y activar los músculos correctos, con una guía clara y especializada.

🚫 No estás rota.
🤍 No estás sola.
🙌 Y no tienes que resignarte a vivir con miedo de moverte, reír o estornudar.

Soy Lizeth Cubillos, fisioterapeuta experta en piso pélvico, y he acompañado a muchas mujeres que creían que “ya no había nada por hacer”…

En esta clase en vivo te compartiré lo que necesitas saber para dar el primer paso.

¿Quién soy yo para enseñarte a recuperar el control de tu cuerpo?

Me llamo Lizeth Cubillos.

Soy fisioterapeuta, experta en piso pélvico, egresada de la Universidad del Rosario.

Desde hace más de 5 años, he acompañado a mujeres que viven en silencio los escapes de orina, ayudándolas a reconectar con su cuerpo, su fuerza interna y su dignidad.

Fundé FLOOOU, una empresa 100% enfocada en la salud funcional del piso pélvico femenino.

No somos solo un consultorio.

Somos una comunidad, un movimiento y una voz para miles de mujeres que antes se sentían solas y avergonzadas.


Hoy, más de 41.000 mujeres nos siguen en Instagram porque han encontrado en este espacio información clara, empatía, herramientas prácticas y sobre todo… esperanza real.

Y si estás aquí, quiero que sepas que no estás sola.

Y que este puede ser tu primer paso para volver a sentirte tú.

Esta clase SÍ es para ti si…

✅ Sientes escapes de orina al reír, toser, saltar o hacer ejercicio
✅ Estás en etapa de perimenopausia o menopausia
✅ Te frustra no tener una guía clara y estás cansada de vivir limitada por los escapes
✅ Sientes que llevas mucho tiempo normalizando los escapes y ya estás cansada
✅ Estás lista para hacer algo por ti misma

Esta clase NO es para ti si…

❌ Esperas una solución mágica sin compromiso
❌ Crees que los escapes de orina son normales
❌ Solo buscas una rutina de ejercicios en vivo
❌ No estás dispuesta a tomarte 60 minutos para ti

💬 Al principio sentía miedo, pena, y mucha inseguridad…

 Y es completamente normal.

La mayoría de mujeres que llegan a mí han callado sus síntomas durante años. Se sienten solas, inseguras, confundidas… y muchas creen que su única opción es resignarse.

Pero no están solas. Tú no estás sola.


Aquí te comparto los mensajes reales de mujeres que, como tú, no sabían por dónde empezar, pero un día tomaron la decisión de confiar…

Y esto es lo que ha pasado desde entonces:

 

Preguntas frecuentes

Solo necesitas un celular, tablet o computador con conexión a internet. El webinar será online, 100% gratuito y podrás verlo desde casa, en un espacio cómodo y tranquilo.
No. Este espacio no es una clase práctica, sino una guía clara para que entiendas por qué ocurren los escapes de orina y cómo puedes empezar a disminuirlos con ejercicios sencillos desde casa, luego del evento. No necesitas moverte ni encender tu cámara.
Está enfocado en mujeres entre 35 y 60 años, especialmente en etapa de perimenopausia o menopausia, que han tenido partos, cirugías ginecológicas o que han sido remitidas a terapias de piso pélvico y que sienten escapes al reír, toser o hacer esfuerzos físicos
La clase será en vivo. Te recomendamos agendar el espacio porque no garantizamos repetición ni grabación gratuita. Es un momento único de conexión directa con Lizeth.
No. Esta clase es totalmente GRATUITA. Es nuestra forma de aportar valor y educar a muhcas mujeres en este tema.
No. Esta clase no reemplaza un diagnóstico profesional. Es una guía educativa que te muestra el camino, pero cada caso es único. 

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